1. Du får svettiga kläder

Och det betyder att du kommer ha svettiga kläder hemma sen. Och att du måste tvätta. Två mycket dåliga saker.

2. Du kan träffa någon du hatar på gymmet

Typ ditt ex eller någon annan som du inte pallar prata med. Inte värt det alltså.

3. Du är trött

Och det finns ju forskning som visar att det är farligt och dåligt att träna när du är trött.

4. Du är jättetrött

Du förtjänar att ligga i soffan istället.

5. Du är bakis

Det var ju ändå torsdag och vindag igår efter jobbet så det känner du säkert av litegrann. Alltså inte bra att träna.

6. Du har ont någonstans

Kom igen, känn efter lite. Magen? Huvudet? Foten? Du hittar något. Och man ska inte träna om man är skadad.

7. Du är stressad

Och kommer bli ännu mer stressad om du ska hinna iväg på gymmet också. Värdelöst.

8. Du har något roligare att hitta på

Typ gå på dejt, dricka vin, ha sex, spela TV-spel, äta mat. Finns oändligt med möjligheter.

9. Du har druckit för mycket kaffe

Och du kommer bli hyperaktiv om du går på gymmet med allt koffein i kroppen – och sedan ALDRIG kunna somna.

10. Du har glömt dina hörlurar på jobbet

Och ingen som inte är psykopat tränar utan musik. Och psykopat är du ju inte.

11. Du har massa viktiga saker att göra

Typ se klart säsongen av din favoritserie på Netflix.

12. Du ska ut och dansa idag

Och det är faktiskt bättre än att gå på gym. Så bättre att vila från annan träning.

13. Det är helg

Seriöst. Fira istället. Gör något kul. Lev lite. Skit i gymmet. Det är du värd.